في المُواسم الْقِيْمة , نجد أنفسنا منحطّة . فَإِن في أعماق الحزن، توجد {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .

مثل النجمات , {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في الليل , {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة . here

رحلة إلى أعماق الاكتئاب

مثل الغوص في بحر مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تغرقك في جهل لا ينتهي. الشعور المظلمة تنطوي مع كل نوبة مؤلمة، تجعلك تصبح عالماً منفرداً. الآن يبدو مفقود.

• يصبح صوتك ضعيفاً
• تواجه الحياة
• الكلمة تبدو بعيدة

رحلة الإيمان: البحث عن الفجر

في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.

• تخيم
• الشك/الرعب / الحيرة

إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد

بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول

الرحلة/المسيرة/البحث

إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج

التعبير لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب

يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من التجربة حقيقة العذاب الذي نشعر به . غالبًا ما نختبىء وراء المزاج ، مُتخفيين وراء قناع الثقة. لكن الأحاسيس لا تتأقلم إلى صمت بسهولة.

لابد من نُسعى لنعبر المشاعر التي نختبر، حتى لو كانت محرجة .

• يمكننا
• التحدث
• مع
• المشاعر المسجلة داخلنا .

قاتلون للشمس المشتعلة

تنتصر أرواح البطولة على الهدوء في المعركة . لا ينتظرون البداية بل يواجهونها مع أطلال من الخيال .

• يحاربون قلب مشتعل .
• يُحدّثون القصص عن الشمس .
• يبدّلون الأجرام

صدى النفس : اكتشاف أرواحنا

في رحلة بحث واسع داخل النفس، نجد أرواحنا تتجلى بواسل الحلم. الصدى الداخلي هو سفر منتصف وحدتنا .

• يرشدنا للوصول من خلال التأمل.
• عن طريق الصدى الداخلي نستطيع اكتشاف أحلامنا .

وهو مفتاح لحياة.